私は毎朝、いろいろなコーヒーを手軽に試して楽しんでいるのですが
ネットで、気になるコーヒーを発見！！
１杯でレタス１個分の食物繊維が摂れるコーヒー
ブルックス カフェサプリ食物せんい
食物繊維入りのコーヒー、
んー、美味しいのかな…
コーヒーって言いつつちょっと違う味がしそう？
効果はあるのかな…
などと思いながらも、気になって見てみました。
というのも私は時々、便秘気味になると食物繊維入りのドリンクを飲んでいるのですが
その味があまり好みではなく💦
ただ手軽に食物繊維が摂れるという理由だけで飲んでいました。
なので、
もし毎日飲む習慣のあるコーヒーで食物繊維が摂れるのなら
こんなにありがたいことはないなー、と。
そこで今回、
12日間のお試しセットを購入！
🌸お通じ改善したい
🌸手軽に食物繊維を摂りたい
🌸薬や錠剤サプリ以外がいい
🌸コーヒーを飲む習慣がある
こんな、私と同じような人に向けて
ブルックス カフェサプリ「食物せんい」を実際に飲んでみた感想をレビューします！
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レタス1個分の食物繊維【カフェサプリ 食物せんい】
ブルックス カフェサプリ 食物せんいとは？
コーヒー１杯で４gの食物繊維
野菜不足や、簡単に済ませる食事が多くなりがちな生活で、１日に必要な食物繊維が摂れている人は少ないそうです。
私も、お通じがスッキリしない日が多いのですが
手っ取り早く食物繊維が摂れるのはいいな、と思いました。
品質、安全性
名の知れたメーカーの「ブルックス」なので、大丈夫だろうとは思いましたが
公式HPで確認。
輸入からお客さんの手に届くまで一括で品質管理をされてるとのこと。
安心感ありますね。
まずはちょっと試したい
毎日続けて摂るのがいいとは思うけど
そもそも味が好きじゃなかったら続かないし…
ということで公式HPに載っていた
12日間お試しセットを注文。
1,416円＋350円（送料）＝1,766円のところ
初めての購入に限り1,058円（税込）しかも送料無料！
これはなんと40%OFFなんですよね。
かなりお得に買えて嬉しい♪
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レタス1個分の食物繊維【カフェサプリ 食物せんい】ブルックス カフェサプリ 食物せんいを飲んでみた感想♪
成分など
注文後、数日で到着！
箱を開けるとこんな感じ。
個包装のドリップパックが12個。
成分や美味しい入れ方（裏面）
ここに書いてある難消化性デキストリンが、食物繊維です。
水溶性食物繊維だそうです。
さっそく淹れてみます
ドリップパックを開けてカップにセット。
中に見える白いものが、食物繊維のようです。
包装に書いてある通りに、まず少量の熱湯を入れて20秒待ち、
残りのお湯を注ぎます。
完成ー！
ちょっと大きめのマグカップにしちゃったから
飲みかけみたいだけど（笑）
味、香りは？
私が飲んでみた第一印象は
あっさり飲みやすい！
コーヒーの香りはちゃんとたっていて、普通に美味しいコーヒーという感じ。
ドリップ前は、食物繊維の白い粒がいっぱい入っていたので何か違和感とかありそうかな？と心配でしたが
コーヒー以外の何かが入っていそうな味もせず、
口当たりもまろやかで問題ありませんでした。
逆に言えば、クセの強いコーヒーや深み苦味の強いものがお好きな方には
少々物足りないかもしれませんね💦
個人的には充分美味しいコーヒーだと感じました。
これなら続けられそう😊
12日間試してみた効果
私の場合、お腹の調子が良くなってきている実感はありました。
元々便秘気味だったのですが、
ほぼ毎日、自然なお通じが来るようになってきています。
これは嬉しい！
なにより、手軽なのと
普通にコーヒー飲んでるだけなので、特に意識することなく生活に取り入れられていて
続けやすいのがいいですね。
とにかくラクです😊
毎日飲んでも大丈夫？
ブルックスの公式HPによると、食物繊維は毎日しっかり摂ることで、お通じや生活習慣の改善につながるので、毎日の摂取が良いようです。
ただ、逆に1日1杯までにとどめておくよう案内されています。
飲みすぎるとお腹がゆるくなる場合があります、と記載があるのでこれは守ったほうがいいと思います。
含有量の「４ｇ」はレタスなら1個分、トマトなら2個分、バナナならなんと３本分とのこと。
成人の平均の食事内容で、だいたい4～5g以上、食物繊維が足りないそうなので、
この1杯で補うのはちゃんと意味がありそうですね。
初回お試しセット購入後、自動で定期購入になってしまわない？
勝手に定期購入になることはありません。
気に入って定期購入を決めたら、改めて定期購入の申し込みをしましょう。
ブルックス「カフェサプリ 食物せんい」 おすすめポイント
こんな人におすすめ！
☕毎日コーヒーを飲む
☕とにかく手軽に食物繊維を摂りたい
☕お通じ改善、生活習慣の改善を目指したい
☕薬や錠剤サプリは嫌
☕ 野菜不足
こんな方には、ブルックスの「カフェサプリ食物せんい」を
是非、試してみて欲しいです！
続けやすくておすすめです。
まずはお得なお試しセットを40％OFFでお安く手に入れてくださいね♪
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※この記事はあくまでも個人の感想です。効果を保証するものではありません。
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